先日、妊娠8ヶ月、28週に海外旅行に行きました。
いわゆる妊娠後期に入ってからの海外旅行。
妊婦って海外旅行に行っていいの？飛行機に乗る手続き等で気をつけることをまとめてみました。
目次
妊娠後期8ヶ月（28週）での海外旅行の手順
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- 目的地と日程の決定: 近場の渡航先に絞って検討。今回どうしてもこの週数でしか、都合がつかなかったのですが、できれば安定期後、22週までに行きたかったなと思っています。（なぜ、22週なのかはのちに記載・・・）
- 健康状態: まずは妊婦の状態が安定していることが一番なので、旅行の前の定期診断で安定を確認し、帰国後も、すぐ定期診断での状態を確認しました。
- 現地の病院調査: 念の為、インターネットを使用して、目的地近辺にある病院をいくつかピックアップしました。（問い合わせまではしていません）
- フライト予約・ホテル予約・レンタカー予約: 妊娠後期でも問題なく登場できる航空会社、座席、アクセスの良いホテルを選びました
- 海外旅行保険の申し込み: クレジットカード付帯のものもありますが、今回妊婦なので、なんとなくですが、追加で申し込みました。
- 海外WIFIレンタル・海外SIMカード: これがあれば現地での動きやすさが全然違います。
妊娠何週目まで飛行機に乗れるのか？ 36週目（妊娠9ヶ月）
妊娠36週までは多くの会社で飛行機に乗れる
妊婦って何週目まで飛行機に乗れるのでしょうか。
今回利用したのはUnited(ユナイテッド）。
United航空では妊娠中の搭乗について以下の説明がWebサイトにあります。
Once you reach 36 weeks, you’ll need a letter from your obstetrician saying it’s okay for you to travel.
妊娠36週以降の妊娠中のお客様は、産婦人科医からの許可書が必要ですが、それ以前は不要です。
念の為、Unitedカスタマーセンターでも確認しました。
「36週までの搭乗は、書いてあるとおり医師の確認書等提出しなくて良いのでそのままご搭乗ください」
とのことでした。
ユナイテッド航空 日本のカスタマーサービス電話番号
こちらです。(2023年11月Webサイトにて確認）
ユナイテッド航空カスタマーサービス（日本語）
03-6732-5011
参考：United Website 日本予約お問い合わせ番号
妊娠後期、おすすめの座席：少し広めのエコノミーがお勧め
節約もしたいが、負担のないよう過ごすことが大事。
とはいえ、ビジネスなんて気軽に乗れません。
そこで今回、
往路：通常エコノミー
復路：Economy Plus（エコノミープラス）
でのフライトでした。
妊娠後期のエコノミーは苦しかったです。
実は、往路はあまり何も考えてなく、普段通りエコノミーに乗りましたが・・・
これは知りませんでしたが妊婦はエコノミーでのフライトがつらい。
幸い、かなり空席が多いフライトだったこともあったようで、
CAさんとお話ししたところ、
余裕があったエコノミープラスランクのシートに座って良いといっていただけました。
エコノミー→エコノミープラス
これがかなり楽でした。
だから帰りは、最初からエコノミープラスにしました。
海外旅行 妊婦のお勧めの行き先
今回、グアムに行きました。なぜ、妊娠後期にグアムにしたのか。
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- [短距離 フライト時間短め]: 飛行機の中では同じ姿勢で過ごすことが多くなるので、4時間以内で行ける近場を探しました。
- [気候 暖かいところ]: せっかくなら日本と違う気候のところに行きたかった
- [費用 安い航空券]: もちろん費用は安価に済ませたい。格安航空券から候補を絞りました。
候補にあがった：
・台湾
・韓国
・グアム
・中国
の中から、日本から4時間程度気候もガラッと変わるグアムに決定しました。
妊婦は海外旅行保険に入れる？妊娠22週が境目！
今回、妊娠28週で海外旅行にいったのですが、海外旅行保険に入れました。
通常はクレジットカードの付帯保険のみでいってしまいますが、
今回妊娠後期だし、28週なので入れる保険がないかなと調べましました。
結論ですが・・・
妊娠22週以降は「海外旅行保険には入れますが、妊娠が起因するトラブルには（国内会社販売の海外保険は）ほぼカバーされません」
海外の会社のものは妊娠後期26週でも、はいることができる保険が、いくつかはありました。
が、たとえばオーストラリアの会社だと、外国人でもオーストラリア在住の方で保険番号を持っている人、かつオーストラリア初出発の便対象。
イギリスの保険会社の場合、イギリス人のみ、初出発イギリス。となっており、日本に住む日本人の旅行でカバーされるものはありませんでした。
日本の会社はほぼ、妊娠22週目までであれば妊娠起因のトラブルにもカバーできます。ただそれ以降はNGです。加入はできます。
カバーはされなかったのですが、妊娠起因ではないトラブルにも十分カバーしたいなと思ったので、今回申し込みをしました。
